一是要正确认识保健食品二证
保健必须的食品是食品合一，不是药物，不能代替药食品生产物治疗疾病。消费者特别是二证少年儿童、中老年人以及疾病患者在必须的选购保健食品时，要谨防商家的虚假夸大宣传行为，更许可证不能将保健食品用于治疗疾病。
生产二是要吗生产正确识别保健食品的标志是
保健消费者选购保健食品时，要认准产品包装上的保健食品“蓝帽子”标志和注册号/备案号，要看清保健食品的标签和说明书。保健食品的标签和说明书不得涉及疾病预防、治疗功能。要根据保健食品的保健功能、适宜人群、不适宜人群等信息科合一学选择，并按标签、说明书的要求食用，切忌盲目购买和使用。保健食品产品信息可在国家市场监管总局网站（http://www.许可证s食品生产amr.gov.cn/）查询。
三是要正是确选择保健购买地点
四是吗要正确选择网购电商平台
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