【三合一本】含有：
pvc封套➕绑带塑料尺板➕Life本➕Idea本➕Dairy本。
我自己买的是这个类型的～因为2017年是我第一次买国誉自我，Life本非常吸引我！想想那种可以把一生各个阶段的愿望都写上去，光想想就很激动了！
所谓pvc封套的功能就是它可以把三小册本集合在一起，里面还带了一个尺子板，上面有绷带，可以用来把本绑在一起。
◆ 【Biz本】含有：
pvc封套➕Dairy本。如果只是想要dairy本但是又想本子有一个封套的话，可以选择这个，比单独的Dairy本只贵一丢丢，也算比较划算。如果我再买国誉自我的话可能会买这个～因为我不想让我的本儿裸奔哈哈
◆ 【Dairy本】含有：
一本Dairy本。比Biz便宜十几块的样子吧，少了一个pvc封套。如果想要封皮还可以再单独买国誉出的封皮周边，有布面的等其他材质。
2尺寸：A5和B6
建议买A5，没有很大，是刚刚好的正常小本儿的尺寸（嗯，一般没有长度概念的人就是这么描述物体大小的ᕙ(⇀‸↼‵‵)ᕗ）
3颜色
2018年新出了好多颜色！其实也没有很多…个人觉得柠檬黄和蓝色比较好看：
我入的是白色，真的很好看，永远不会看腻的那种，简洁，略性冷淡嘻嘻。不想选白色买白色就对了。
来张写真：
Dairy
这本是这套本的核心内容，买国誉自我从某种程度上说其实买的就是这本啦。
纸质：巴川纸
这种纸的优点是“轻”“薄”“不透墨”，所以平常带在身上也毫无负重感。荧光笔确实不会透，然而很难干，一不小心就会花掉。纸薄也导致写字重的人，写完一页之后，另一面非常凹凸不平。
Biz 版本和普通的差别：
内页颜色不同，普通的里面颜色比较小清新，biz版比较严肃。
纸质不同，biz 版本的纸用的是miopaper
接下来我按内页的顺序来介绍：
「年计划」
「今年的dreams 」
「日本地图」
……算了我还是按照对于我的重要程度的顺序介绍吧
4weekly plan
俗称周计划➕一周时间轴
▲用一张我自己的图做示例吧
①每周的to do list
空间很大，足够你写下这周的事情（写满了保证做不完(๑•̀ㅁ•́ฅ)）
其他的用法：我之前会在to do之前加本周的key
，意思就是用什么颜色代表做什么事情，比如用红色代表学习绿色代表锻炼的话呢，时间轴上红色和绿色的部分就会一目了然是做了什么事情。
由于我现在生活极其单调，每天除了学习之外也没别的事情，所以就只用一种颜色。
②记录天气
可以记录每天的天气，我自己一般是不记的。但是会把这块儿用来写今天最重要的事情或者节日之类的？比如上图周六周日我标注了“学习日”的意思大概就是这个周末要泡图书馆啦。
③凌晨到早晨六点的时间轴
这个时间常人都用来睡觉吧(・᷄ᵌ・᷅)当然夜之精灵除外
这个part 的脑洞就大了，可以用来：
● 记录梦境（后来我发现我的梦并不是一两句话能说完的）
● 记录睡眠状况（有一段时间一直在用的睡眠软件测定睡眠状况，可能由于我睡觉不老实，每天晚上给我录了五六十段梦话，其实都是翻身的声音，我一气之下也不记录了）
● 标注dead line和重要事件（比如该交作业啦）
● 倒计时，如下图：
▲标注大姨妈（不仅女生可以使用哦(´･･`)哦男生也可也操心一下自己女朋友的情况嘛）
( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )
④从七点一直到晚上十二点的时间轴
记录日常规划时间的好帮手！！！
我的用法：
● 先把已经被固定事件占用的时间标记出来，比如我一般会把这周要上的课，会议，实验等标注出来
● 看一下剩下有哪些自由支配的时间，然后合理分配自己需要做的事情
● 还可以加一点儿，比如，可以趁开会的时候开小差背个单词啥的，总之就是提醒一下自己，无聊又必须得去的活动，不要呆着
一般我都会配合彩色笔来使用啦
比如下图，紫色代表学习，绿色代表运动
很明显……我这周都没有运动(・□・；)………尴尬
还会配合一些胶带来标注自己的movie time
▲这个时间段做了些什么事情我大概会用三言两语简单记录，虽然好像看起来似乎没什么用，不过……某些意想不到的时候会有帮助
补实习报告的时候全凭我记的那几句话回忆起来那天到底在干嘛⊙(・◇・)？
有次以为身份证丢了…就从手账本上看了一下自己从考驾照完之后的行踪确定，嗯，没有再出去学校过，应该还是能找到的！
上次一个妹子问我推荐什么茉莉花茶，我们茶艺实习的时候老师给我们喝了一个特别好喝的，可是我把名字忘了，翻了一下那天，就找到了……
真的觉得好神奇...
⑤ 记录每天心情
有三个小图标可以☑，然后写几句简单的话。
对于我这种话痨通常来说是不够的，所以我一般会把下面第六部分也写满
⑥ 记录一日三餐
从明天起，做一个幸福的人，关心粮食和蔬菜……
我只会在吃了某种好吃的的时候写一下。
Weekly plan 的部分介绍完了，本子有自己的设定，不过也没有完全跟着设定走，个人认为每个part都是自己想怎么用就怎么用啦~
2月计划部分
大概和所有的月计划都差不多吧。是本月月历，每天有一个小空格，可以用来写一些重大事情啦，节日啦什么的。
▼左侧边是月计划栏：
地方也是够够的@(/o･ｪ･o)@/，一般写满之后……能做完的几率很小（我已经习惯这样了……）
我的用法：
也没什么参考价值不过可以说一说
● 标注期末考试日期这样就可以确定开始复习的时间了，比起周计划，这可以更方便地从大范围把握规划时间
● 按照艾宾浩斯记忆曲线制定的背单词计划，可以把每天要复习的单元和要学习的单元写在月计划上，比较方便。
打卡部分：
其实这块儿不是用来打卡的……不过地方太小了似乎除了打卡也做不了别的？
我本人非常懒得打卡……
因为这一页在很前面，和我每天用到的不在一个地方，我就总忘了翻过去打卡，久而久之就废弃了(҂⌣̀_⌣́)
▼「movie list 」
用的最多的一个list 可以用来记录这一年看了哪些电影
▼「book list 」
一年看了哪些书呢……特别少，只有几本，羞愧(つД`)
▼「promise list 」
你许诺给别人啥了，记着点儿，脑子记不住笔写下来……年末了，看做到了几条
（嗯，我以后要给男朋友买一本国誉自我，开年把他给我的承诺都白纸黑字写下来，学到了吗(•͈˽•͈)
▼「recommendationlist 」
可以用来写被种草的一些，我用来记ideas了
▼「gifts received &given 」
收到了哪些礼物？给出了哪些礼物？
₍ↂ⃙⃙⃚⃛_ↂ⃙⃙⃚⃛₎没有礼物的我还是不自取其辱了
▼「favoritephrases 」
名言警句座右铭？
还有一些其他part比如——日本地图？
（个人觉得挺鸡肋的），东京地铁地图:这个还不错~
Idea
你的想法值得被记录下来
因为我是一个脑洞有点多闲不下来的人，所以我非常喜欢这个本！
2017年我的idea本的主题是〖测评五十种茶〗
不过……youknow 一般立flag 都是会被打脸的(￢口￢)ノ。
至少我也还是写了一些的
看图！
不过这个本其实他没有任何特别之处，就是普通的格子纸，可以买任何一种其他本来代替。
重要的不是本子而是想法啦。
Life
▼纸质
Miopaper 更适合长久保存。
正如名字，这是一本可以写一生的本。所以我拿到之后翻了好久好久，只小心翼翼地写了一句话（最近某个人生段的愿望）
总觉得要十分慎重地对待，目前对于未来还处于很迷茫的状态，也就没怎么写……
简单介绍一下吧
Life内页：包含13项内容。
●一生想做的100件事
●人生梦想・座右銘
●人生設想
●全年記念日
●日本＆世界旅行地图
●自我年表
●族谱
●紧急联络方式
●密码记录表
●资产栏
●病历
●喜欢的照片
国誉自我能用到胶带贴纸吗？
必须能啊
哼,我就是即使用的是国誉自我也要强硬拼贴！(๑╹っ╹๑)
它可以是任何一种风格的，比如：复古风？完全Ok
▼各种色调的小清新？
总之就是，可以是任何的风格，当然简单没有任何装饰只有文字也迷人的要死！
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至123456@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
